Circuit de récupération sur Ophain

Massages, bains glacés, cryothérapie,… Découvrez nos techniques pour vous permettre une récupération optimale et arrivez au top pour vos prochaines échéances.

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Massage sportif

Cupping

Cryothérapie

Circuit de récupération

Massage Sportif

Souvent négligée, la récupération est un élément essentiel pour la pratique du sport répétée.

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Amélioration de la récupération

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Cryothérapie

La cryothérapie est une technique qui permet de soigner une inflammation, d’apaiser les douleurs mais également d’éliminer les graisses ou de stimuler la circulation sanguine par le froid. Pour les sportifs, elle va accélerer le processus de récupération.

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Accélération de la récupération

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Soulagement des inflammations

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Meilleure circulation sanguine

Cuppping

Cette technique consiste à poser des ventouses à des endroits précis du corps, qui par un effet de succion, va permettre de soulager les tensions musculaires ou autres pathologies liées au flux sanguin.

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Meilleure récupération

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Activation du système lymphatique

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Bien-être